Ihr Spezialist für Gesundheitsorientiertes Fitness- und Krafttraining sowie Rücken- und Gelenkprobleme

 

VORBEUGUNG UND SCHMERZFREI MIT BIOKINEMATIK

macht es möglich – Rückenschmerzen: Schmerzfrei mit gezielter Bewegung

Ziel der Biokinematik ist es, die Ursache und das Entstehen chronischer Schmerzen herauszufinden und diese zu behandeln.
Sie ist ein Bewegungskonzept, das die Bewegungslehre und die Schmerztherapie miteinander verbindet.

FIVE® – DAS RÜCKEN- UND GELENKKONZEPT

Das FIVE-Konzept beruht auf der Biokinematik von Doktor Walter Packi und stellt die gängige Trainingslehre komplett auf den Kopf. Die Ursache von Beschwerden liegt sehr häufig nicht an der betroffenen Stelle, sondern an den umliegenden Strukturen, die eine Art Zug auf den gesamten Körper verursachen.

Mit unseren FIVE Geräten und der einzigartiger Triggerwand, werden die Muskel- und Faszienketten gedehnt, die Spannung reduziert und die Mobilität wird wieder hergestellt. Verschiedenste Beschwerden können effektiv gelindert werden und gleichzeitig wird Ihre Beweglichkeit verbessert. Bereits nach 2-3 Trainingseinheiten können spürbare Erfolge erzielt werden.

Sie haben Schmerzen?

Für ein persönliches Kennenlernen kontaktieren Sie mich unter 031 791 15 31
Das Team Ambiente wird Ihnen dann bei mir persönlich einen Termin vereinbaren.

André Moser
Biokinematik Trainer


 

Schmerzhafte Verspannungen können mit der Triggerwand gezielter einfach und nachhaltig selbst behandelt werden. Beschwerden wie beispielsweise Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Schulter- und Armschmerzen sowie Hüft- und Rückenschmerzen lassen sich durch den gezielten Druck auf die sogenannten Triggerpunkte effektiv und schnell lindern.

Ihr Spezialist für Gesundheitsorientiertes Fitness- und Krafttraining sowie Rücken- und Gelenkprobleme.

Unser Erfolgsrezept das 4-Säulen Prinzip

Wir führen Sie professionell mit unserem 4-Säulen Prinzip ein
Jeden Tag muss unser Körper allerlei Anforderungen im Alltag erfüllen. Damit Sie diese mühelos bewältigen können, ohne Reserveenergie für ihre Freizeit zu verbrauchen und um der einseitigen Bewegung welche Berufswelt und Stress hervorruft entgegen zu Wirken, wird das Training auf das 4-Säulen-Prinzip aufgebaut. Ausserdem unterscheiden wir gezielt zwischen Fitness- und Gesundheitstraining, so dass auch ältere Personen wie auch Physiopatienten welche in der Rehaphasen sind, von einem optimalen Training profitieren können.

Wir sind spezialisiert auf Sie!

Es ist nie zu spät! Video von der Universität Basel (Institut für Sport und Sportwissenschaften)