Herzlich Willkommen im Fitness- & Gesundheitscenter Ambiente

Neu bei uns!

Effizient & Zeitsparend

Stets sind wir bemüht, dir die allerbesten Trainings und Betreuungskonzepte zur Verfügung zu stellen. Deshalb verstärken wir mit dem SensoPro® unsere Balance-Säule.
Das neue Koordinationskonzept von SensoPro® wird Teil unserer 4-Säulen Prinzip und steht für dich bereit.

Da unseres Betreuung und Dienstleistungsangebot in der Region einzigartig ist und bleib, wird dieses Konzept für alle Mitglieder die ein Jahres-Abo haben gratis zu Verfügung gestellt.

Das SensoPro Training vereint Kraft, Ausdauer, Stabilisation, Reaktion und Koordination in einem einzigartigen Zusammenspiel. Dadurch wird der SensoPro Trainer sowohl im Fitness und Leistungssport, ahttps://youtu.be/CEQ8oVg3vuIls auch im Gesundheitssport und in der Rehabilitation eingesetzt.

Unser Erfolgsrezept das 4-Säulen Prinzip

Wir führen Sie professionell mit unserem 4-Säulen Prinzip ein
Jeden Tag muss unser Körper allerlei Anforderungen im Alltag erfüllen. Damit Sie diese mühelos bewältigen können, ohne Reserveenergie für ihre Freizeit zu verbrauchen und um der einseitigen Bewegung welche Berufswelt und Stress hervorruft entgegen zu Wirken, wird das Training auf das 4-Säulen-Prinzip aufgebaut. Ausserdem unterscheiden wir gezielt zwischen Fitness- und Gesundheitstraining, so dass auch ältere Personen wie auch Physiopatienten welche in der Rehaphasen sind, von einem optimalen Training profitieren können.

Kräftig altern

Es ist nie zu spät! Video von der Universität Basel (Institut für Sport und Sportwissenschaften)